ich begleite menschen in übergängen, veränderungsphasen und momenten von überforderung.
es läuft nur...
wenn wir verbunden sind - mit uns. diese verbindung - zu unseren werten, gefühlen, grenzen - dürfen wir nie verlieren. oder immer wieder neu finden.
alles ist erlaubt.
jedes gefühl. auch im business. authentizität ist key. das darf in der gesellschaft/in der berufswelt ankommen.
"ich kann so nicht mehr"
ist nicht schwäche. das ist: stärke - in ihrer reinsten form.
das ziel ist nicht, weiter zu funktionieren.
berufliche übergänge. stress. selbstkontakt.
1:1 beratung & coaching
klar. echt. wirksam.
1:1 beratung & coaching.
gemeinsam ordnen. verstehen. entscheiden.
in deinem tempo. klar. echt. wirksam.
für menschen in phasen der veränderung.
für menschen, die neu ausrichten wollen - im leben. im beruf. in sich.
für menschen, die überforderung, stress oder orientierungslosigkeit erleben.
hier ist platz für deine ganze innenwelt.
selbstkontakt.
wieder spüren, was dir wirklich
wichtig ist.
stabilisierung.
stress regulieren und wieder handlungsfähig werden.
ausrichtung.
klarer sehen, wohin
dein weg gehen kann.
aufbau.
neue struktur, kraft und selbstvertrauen entwickeln.
menschen kommen oft zu mir, wenn sie merken:
ich funktioniere nur noch
ich weiß nicht mehr, was ich will
ich bin schnell überfordert
ich bin erschöpft
ich verliere mich in erwartungen oder druck
was sich im coaching verändert:
du wirst innerlich ruhiger und klarer
du erkennst deine muster, trigger und bedürfnisse
du kommst raus aus ohnmacht und wieder ins handeln
du triffst entscheidungen, die wirklich zu dir passen
du lernst, grenzen zu setzen und dir selbst treu zu bleiben
stabilisierung. ressourcenarbeit. selbstwirksamkeit. entscheidungsfähigkeit. belastungsregulation. berufliche und private neu:orienierung.
förderung.
der AVGS-gutschein.
coaching kann unter bestimmten voraussetzungen auch über einen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) der Agentur für Arbeit oder des Jobcenters gefördert werden.
das gilt für menschen, die arbeitslos sind oder von arbeitslosigkeit bedroht sind und sich beruflich neu orientieren oder stabilisieren möchten.
im rahmen des AVGS begleite ich dich u. a. in folgenden bereichen:
orientierungscoaching
wenn du beruflich an einem punkt stehst, an dem der nächste schritt noch unklar ist.
coaching on the job
bei stress, überforderung oder schwierigen entscheidungssituationen im arbeitsalltag.
gesundheitscoaching
wenn belastung, erschöpfung oder stress dein arbeiten und leben beeinflussen.
lifecoaching
wenn es um persönliche klärung, selbstkontakt und neue ausrichtung im leben geht.
wenn du wissen möchtest, ob ein AVGS-coaching für dich möglich ist, melde dich gern für ein unverbindliches erstgespräch.
seit über 25 Jahren begleite ich menschen in veränderungsprozessen.
HR im unternehmen. karriere- und gründungscoaching. life coaching & traumasensible begleitung, zertifizierter AVGS- gründungscoach.
online:coaching - für menschen aus ingolstadt und überall dort, wo veränderung anklopft.
ich begleite menschen in phasen von stress, überforderung oder neuorientierung dabei, wieder stabiler und klarer in sich zu werden.
in meiner welt wird vieles ruhiger und klarer, wenn menschen sich selbst wieder begegnen und den kontakt zu sich und ihren eigenen ressourcen aufnehmen.
in meiner arbeit geht es darum, eigene muster zu erkennen, bedürfnisse ernst zu nehmen und wieder handlungsfähig zu werden – im eigenen tempo und ohne druck.
ich arbeite traumasensibel, individuell und auf augenhöhe - nah am menschen und an dem, was gerade wirklich da ist.
falls du tiefer gehen willst:
begleitung, impulse und dinge, die dich wieder in kontakt mit dir bringen.